민초들 건강/운동 모임 안내 (9월 8일자)

민초들 건강/운동 모임 안내 (9월 8일자)

민초들이 모여서 건강한 삶을 위한 생활의 지혜와 경험을 서로 교환하면서, 다함께 건강사회로 지향하는 파수꾼의 역할을 다하고자 합니다.

이번 모임에서는 “코로나 시대의 건강법” 이후에 대해서 논의합니다.

– 주제: 탈“코로나” 대책

1. 면역력 증진법

2. 운동요법: 심폐 강화법/곡구체조

3. 온열 요법: 탄소섬유 제품/무전자파/무방사능/수맥차단

.일시: 9월 19일(토) 오후 4~6시

.장소: Lidcombe Bowling Club (James St. 역/중앙식품 건너/추모공원 옆)

최근에 한국에서 개발된 고급 마스크와 세정제 그리고 “마늘비누” 와 “탄소섬유매트”와 방석도 소개합니다.

최적의 심신 건강법으로 면역력을 올려주는 태극/곡구 경기와 곡구체조 소개

사회적 거리를 유지하고 반드시 예약을 하셔야 합니다.

민초들 건강/운동 모임